Consejos que debe conocer sobre la protección bacteriana durante un brote de infección por el virus NovelCoronavirus

Los expertos en salud y prevención de epidemias destacan que las principales vías de transmisión por neumonía de las infecciones por NovelCoronavirus que se pueden identificar en la actualidad son la transmisión directa, la transmisión por aerosoles y la transmisión por contacto.
Entonces, ¿qué es la propagación directa?
La llamada transmisión directa se refiere a que el paciente estornuda, tose, habla gotitas, exhala gas cerca de la inhalación directa de la infección, por lo que el uso de una máscara puede prevenir eficazmente la transmisión directa.
Sin embargo, la boca en sí es un lugar natural para que vivan las bacterias, no preste atención a la higiene bucal, los residuos de alimentos después de la cena se fermentarán en la boca a altas temperaturas, la tos, las gotas que hablan, el gas exhalado también llevará una gran cantidad de bacterias.
¿Qué método puede frenar el crecimiento bacteriano del tracto oral, manteniendo la limpieza y la humedad de la cavidad bucal?
Durante un brote, lo primero que hacemos cuando entramos en contacto con aire contaminado es desinfectarlo de inmediato. Lo mismo ocurre con la boca, que necesita una limpieza y protección periódicas.
Lávese las manos con frecuencia: moje las manos, apriete el desinfectante de manos, frote mucha espuma, las uñas, la boca de tigre, el dorso de la mano para frotar repetidamente.
Alimentos y viajes: no ingiera alimentos crudos. Los ingredientes de la carne deben cocinarse. Come mas vegetales. Y el equilibrio nutricional es muy importante.
Desinfección con alcohol: después de regresar a casa, el teléfono móvil, las llaves y otros artículos de mano deben usar desinfección con alcohol al 75%.
Antes del brote, que no cunda el pánico, buena higiene personal, cuídese bien y cuide más a sus seres queridos. Sobrevivir a la epidemia, el futuro está aquí.
Puntos clave de autoprotección:
1. Use una máscara cuando salga.
2, no vayas a lugares concurridos, si necesitas ir, además de usar una máscara de protección, trata de no estar de cara a la gente, evita toser, los centros comerciales y supermercados mantente lo más corto posible,
3. Lávese las manos y la cara antes de irse a casa. Desinfectante de manos o desinfectante de manos o agua con jabón, no se toque la nariz,
4. Mejore la inmunidad y evite ir a lugares cerrados y concurridos. Fortalecer el ejercicio, el trabajo regular y el descanso y mejorar la inmunidad son medios importantes para evitar la infección.
5. No use sus manos para cubrir sus estornudos o tos;
¿Cómo prevenir la infección por NovelCoronavirus?
Para prevenir la infección por NovelCoronavirus, se deben tomar las siguientes medidas:
Evite ir a zonas de alto riesgo
Evite las áreas concurridas. Evite los lugares públicos cerrados, sin aire y los lugares concurridos, especialmente los niños, los ancianos y las personas con el sistema inmunológico debilitado. Recuerde usar una máscara cuando salga.
Mejora la ventilación de la ventana. La casa debe abrir una ventana todos los días durante un período de tiempo ventilado. Fortalece la corriente de aire, puede prevenir la infección del tracto respiratorio de manera efectiva.
Preste atención a la higiene personal. Lávese las manos con frecuencia, usando jabón y agua corriente o desinfectante para manos. Cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo de papel o con el codo cuando estornude o tosa, no con las manos.
Observación y tratamiento oportunos. Si tiene fiebre (especialmente fiebre alta), tos, dificultad para respirar y otros síntomas de infección del tracto respiratorio, debe usar una máscara de inmediato y buscar atención médica.

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