¿Qué beneficio tiene la antocianina para el cuerpo humano?

Las antocianinas son fitoquímicos, que son flavonoides. Generalmente hablando, las antocianinas son un poderoso antioxidante que puede proteger nuestro cuerpo de sustancias llamadas radicales libres. Las antocianinas también mejoran la elasticidad de los vasos sanguíneos, mejorando la circulación y la suavidad de nuestra piel y reduciendo la inflamación y las alergias. Por otro lado, puede mejorar la flexibilidad articular.

Las antocianinas traer muchos beneficios a nuestro cuerpo. Empecemos por cómo funciona.
De hecho, cuando hablamos de comida roja o cuando hablamos de licopeno, o como nuestro cuerpo como el crecimiento de la edad, y cuando tratamos con el ambiente exterior todos los días, en realidad se refiere a radicales libres de oxígeno.
Estos radicales libres son perjudiciales para nuestra salud. Hace que nuestra piel se vea mal y manchada, y hace que nuestro cuerpo envejezca.
Las antocianinas, por otro lado, son poderosos antioxidantes que eliminan estos radicales libres de nuestros cuerpos.
Además, ayuda al cuidado de la piel y ayuda a prevenir el tumor desde adentro.