¿Qué son las preparaciones de equinácea?

Las preparaciones de equinácea (de Echinacea purpurea y otras especies de Echinacea) pueden mejorar la inmunidad natural del cuerpo. La equinácea es uno de los productos a base de hierbas más utilizados, pero los estudios son mixtos sobre si puede ayudar a prevenir o tratar los resfriados. Un metaanálisis de 14 estudios clínicos que examinaron el efecto de la equinácea en la incidencia y duración del resfriado común encontró que los suplementos de equinácea redujeron las probabilidades de contraer un resfriado en un 58%. También acortó la duración de un resfriado en 1.4 días.